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この記事では、おにぎりの具の変わり種「ひじきそぼろ＆給食菜めし」の作り方をご紹介します。 「おにぎりの具がマンネリしていて、あきてしまった…」 「子どもが食べるおにぎりの具を増やしたい」 「普通のおにぎりだと栄養が不足しがちになる」 そんなマ...

この記事では、冷凍サバを解凍せずにそのまま使える絶品レシピを3つと、便利な骨取りサバについてご紹介します。 「子どもに魚を食べさせたいけど、下処理が面倒…」 「骨が心配で、なかなかサバ料理が作れない」 「冷凍サバって解凍するのが手間で、結局使...