レシピ一覧– category –

この記事では、サバ缶を使った人気レシピ3つと、家庭でも使いやすいサバ缶の魅力についてご紹介します。 「魚は栄養があるから食べさせたいけど、子どもが苦手で…」 「サバは骨が心配で、子どもに出すのをためらってしまう」 「サバ缶って便利そうだけど、...

この記事では、大豆が速攻で戻る裏技と絶品レシピを3つご紹介します。 「大豆って一晩水につけないと使えないよね？」 そう思って、作るのをあきらめていませんか？ 給食現場では、一晩つけていないよ！ 衛生管理が徹底された学校給食では、前日からの仕込...

この記事では、カンタンに作れるハニーマスタードソースを使った絶品アレンジレシピを3種類ご紹介します。 「野菜をもっとおいしく食べたい」 「味つけがマンネリしがちで困る」 「ひとつ作って、いろいろな料理に使い回せたら助かる」 毎日のごはん作りで...

この記事では、カレー以外にも便利なご飯にかけるおいしいレシピを紹介します。 「カレーなら食べるのに、普通のご飯は全然進まない…」 「おかずは食べるのに、ご飯だけ毎回残っちゃう」 「忙しい日は、ひと皿でパパッと食べてくれるメニューが欲しい」 こ...

この記事では、行楽シーズンにぴったりな春のおにぎりレシピを6つご紹介します。「お花見やピクニックのお弁当、何を作ろうか毎回悩む…」「おにぎりは作るけど、いつも同じ具材になりがち」「子どもが食べやすくて、栄養もとれるおにぎりレシピが知りたい...

この記事では、超便利食材を活用した蒸さない肉まん&給食つくねスープの簡単レシピをご紹介します。 「たまには手抜きしたい…」 「なんでこんなに夕飯ってすぐにくるの…」 「栄養はしっかりとりたいけど、簡単にできる料理ないかな」 わかる〜！フォロ...

今回は、ブロッコリーをもっとおいしく食べられる、絶品レシピを2つご紹介します。 ブロッコリーって、こんなことありませんか？ ブロッコリーっていつも同じ食べ方になっちゃう… 子どもがブロッコリーを食べてくれない 栄養があるのは知ってるけど、レパ...

この記事では、おでんを主役級のおかずに変身させる、革命的な塩豚おでんのレシピをご紹介します。 「おでんって子どもが全然食べてくれない…」 「味が薄くてご飯のおかずにならない」 「もっとガツンとした味のおでんが作りたい」 フォロワーさんからも、...

この記事では、冬に食べたいどさんこ汁とクリームスープの作り方や、給食ポトフをおいしく仕上げるコツについてご紹介します。 「美味しい温かいスープを知りたい」 「お野菜をたくさん食べられるスープってある？」 「冬に食べるおすすめのスープを教えて...

この記事では、給食でも人気のさつまいもを使った、食べやすくて作りやすいさつまいもレシピを紹介します。 「さつまいもは好きだけど、いつも同じ食べ方になりがち…」 「おかずとして出すと、あまり手が伸びないことがある」 「ご飯と一緒に、しっかり食...